Trek je voelsprieten in

Trek je voelsprieten in

Door te leren je voelsprieten in te trekken. kan je veel beter in balans blijven als hooggevoelig persoon. Als je gevoelige bent hebt je vaak al je antennes ofwel voelsprieten uit…
Wat is gezondheid eigenlijk?

Wat is gezondheid eigenlijk?

Wat is gezondheid eigenlijk? Als je het over gezondheid hebt dan beperken we ons vaak alleen tot ons lichaam. We sporten, en/of eten “gezond”: daar zijn wij op gericht als…
5 Ritmes Dans

5 Ritmes Dans

Een paar jaar terug heeft een vriendin mij overgehaald om mee te gaan om vijf ritme te dansen. ik vond heel spannend om al mijn overtuigingen over mijzelf los te…
Zelfportret van een kind

Zelfportret van een kind

Om je kind goed te kunnen helpen met omgaan met zijn gevoeligheid, kan het interpreteren van een zelfportret helpen duidelijk te krijgen welke zintuigen bij hem of haar meer gevoelig…
Afschermen

Afschermen

Beschermen en je afsluiten, is een fijne techniek om te kunnen toepassen, als je vaak overweldigd kan worden door prikkels die op je af komen in het dagelijkse leven. (Maar…
Gun kinderen hun eigen label

Gun kinderen hun eigen label

Deze site kwam ik onlangs tegen www.gunkinderenhuneigenlabel.nl. Ik vind het een mooie tegenhanger voor alle kinderen die in Nederland rondlopen met een label. En die misschien wel gaan leven naar…
Meditatie voor reiniging en herstel

Meditatie voor reiniging en herstel

Dit is een meditatie om je systeem te reinigen en het de mogelijkheid te geven om te herstellen en te vernieuwen. De volgende dag word je (als het goed is…
Een prikkelvrije kinderkamer

Een prikkelvrije kinderkamer

Hoe kan je een kamer of kinderkamer zo inrichten, dat het bijdraagt aan rust en veiligheid. Waar het hooggevoelige kind zo’n behoefde aan heeft. Kleur kiezen voor de slaapkamer van…
Karma

Karma

Karma - Heel vaak word het woord karma gebruikt in de zin alsof het je eigen schuld is wat er gebeurt of wat er op je pad komt in je…
Vrouwelijkheid 2

Vrouwelijkheid 2

Als je om je heen kijkt, wordt spiritualiteit vaak geassocieerd  met verlichting en het opgeven van je ego. Maar een eenheidservaring kun je ook creëren zonder het opgeven van je…