Uncategorized

Slapen

Slapen

Slapen is zo belangrijk! Wat is het frustrerend, wanneer je niet kan slapen. Ik heb er zelf ook regelmatig last van. Belangrijk om jezelf aan te leren, is om spanning…
Overprikkeld door praten

Overprikkeld door praten

Praten zorgt dikwijls voor over prikkeling. Een pittig gesprek zorgt al snel voor dat je helemaal overprikkeld raakt, en je zenuwstelsel overbelast raakt. Veel HSP-ers verwerken alle informatie op een…
MIR Methode I Certificaat

MIR Methode I Certificaat

Ik heb in september een training gevolgd over de MIR methode. En daarin nu een certificaat! Het mooie van deze methode is dat hij ze zelf heling aanspreekt en dat…